voeding in balans

Samen naar een gezond gewicht en meer energie!

Recepten in de kijker

  • Immuniteitscocktail

    smoothie, Thermomix, vegetarisch

    Ingrediënten (nodig voor 2 glazen) 1 avocado 2 kiwi’s 1 appel 2 handvol verse spinazie 1 handvol peterselie 1 stukje...

    detailspreview
  • Blote billetjes in het gras

    Thermomix, vegetarisch

    Ingrediënten (voor 6 personen) 1 kg aardappelen (liefst bloemig) 500 g snijbonen of sperziebonen 1 ui 1 bokaal witte bonen...

    detailspreview
  • Erwtensoep met munt

    soep, vegetarisch

    Ingrediënten (voor 1,5 liter soep) 1 el olijfolie 2 uien, in 4 (vers) 2 stengels prei 400 g verse of...

    detailspreview
  • Exotische zalm

    vis

    Ingrediënten Voor 4 personen: 4 zalmfilets 1 el kokosolie 2 zakjes gemengde jonge sla 4 tomaten, in partjes 1 komkommer,...

    detailspreview